no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月11日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
55.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1563kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
ご飯200（1人前） 336 kcal
丸美屋食品工業㈱ 麻婆豆腐　甘口（1人前） 65 kcal
豆腐（0.4人前） 67.2 kcal
味の素 Cook Do 回鍋肉（0.3人前） 75.6 kcal
回鍋肉（1人前） 163 kcal
ライスカレー（1人前） 601 kcal
さつまいも（1人前） 66 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 420 kcal
わかめスープ（1人前） 35.8 kcal
  1835 kcal
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