no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月24日（土）

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女の子座りを始めて3日目
まだまだ腰骨の下の筋は痛いが少し慣れて来た。
右足が以前のように組めるようになって来て、上体を前傾させて右尻のストレッチが出来る感じになった。
しかし以前は出来てたものがいつの間に出来なくなったんだろうか･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？


昨日実家のお墓の移転完了の連絡があった。
菩提寺の墓所に空きが有ったのでお借りし、檀家の石屋さんに基礎部分は新規に作ってもらい墓石本体は元の場所から移設。
以前は市内が見渡せる丘の上で急坂を階段で登らねば行けない場所で年寄りには辛い。
夏場はヤブ蚊に悩まされ雑草刈りも大変だったがそれも解消される。
家から歩いて10分くらいの平地なので御墓参りも楽になった。何よりお寺さんの墓所というのが安心できる。
お彼岸までに終わればと言っていたが早く出来上がり母も安心している事だろう。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2352kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
7.3
EX値（） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
10092歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2018/02/24 19:58 
初っ端の1行目に萌えてしまいました^ - ^
お墓は無事に移転完了されたんですね。やっぱりお参りし易い、が1番です！
 taka/ 2018/02/24 21:11 
あと数日したらお尻の高さも低く出来るかな？
お墓はこれでやれやれです。ただ古いお墓の土台はそのままになっているのでどうするつもりなのか？
手前のお墓の持ち主からはそのままでも良いと言われているようですが。
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