3/30金曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月30日（金）

3/30金曜日
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朝:バナナ1本、コーンスープ、ごはん少々(鰹節)

昼:とんかつセット(明太子付き)、珈琲

夜:カレー1.3杯(ミンチカツ2個)、サラダ(胡麻ドレッシング)

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