no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年04月02日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
新年度

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たまごロール（1人前） 393 kcal
小倉デニッシュ（1人前） 528 kcal
12時
まぐろ（ブツ）（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
19時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
レタス（10人前） 36 kcal
トマト（2人前） 45.6 kcal
グレープフルーツ（1人前） 70 kcal
  1582 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE