お肌のお手入れ【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月28日（土）

お肌のお手入れ
< 体脂肪が！ 　｜　右肩痛い >
朝は普段は洗顔、オールインワンの乳液っぽいのを手のひらで時間をかけて閉じ込め、長い睫毛をカールさせるだけ。
リハビリの時はそれに粉をはたいて、ブラウン系のアイシャドウと、ペンタイプのブルー系のアイライン、マスカラでもっと長くする。それに色付きリップを付けるが、唇を舐めるくせがあると指摘されたことがあった。そう、すぐ落ちるのだ。
ファンデーションなんてなん年使ってないんだろ？

夜は洗顔、化粧水、最後にクリームで閉じ込める。

こんな感じだったけど入院中は、洗顔はお風呂に入る時の3日に1度だけ。
あとは熱いおりぼりで拭いてお手入れするだけ。
それでも肌荒れもせず乾燥もせず、洗顔は辞めようと思ったけど、やはり洗顔はしちゃうね。
その後のレンジでチンの熱いおしぼりを当ててる気持ちよさは最高だねー

友達とそんな話をグダグダしてた1日であった。


【今日の調子】
本日は足首からの下の痺れがつよい。
【今日の治療】

【今日の感想】


【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
70分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		万歩計
1579歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
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