かなり不調【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月02日（水）

かなり不調
< 平成もあと一年 　｜　no title >
昨日の夜から体調が悪くなりました。

バタバタと人が出入りしてたりして疲れてたのと
猫が朝方に騒いで泣くので寝不足なのと
ここ2週間ほど暇だったのに急に仕事が忙しくなったのと…

早めに寝ましたが、やはり朝に猫の鳴き声で起こされ
あたまが重いまま仕事へ。
顔、白くない！？と言われる(笑)
それでも仕事してるときはさほど気にならないけど
帰宅したらまた怠くてゴロゴロとする。

今日は忙しい中でも、同じ部署のパートさんに
あまりやったことないからわからないから一緒にやって教えてくれと
頼まれたので
わかりやすいように、流れから順番に教えて一緒にやりましたが…………
一生懸命はやるんだけどノート取ってる？と聞いてもなんか走り書き
しかしてない。
最後のほうは、ノートもとってないし、絶対これまたやってもわからんな。
私より倍以上ここの部署にいるはずなのに。
これが初めてならまだしも何度かやってるはずなんです。
その時のノート見ても自分でわからないらしい。

私は退職したパートさんに教えてもらったけど、１度で覚えたけどなぁ。
覚えたというか、覚えなきゃならないと思ってるから
流れの順序から細かくノートとって
終わったあとにそれをまとめて自分なりの理解したけど。
また聞けばいいやと思ってるのか？
と思うので次回からはこないだ教えたからできるよね？
ノートもあるしねと自分でやらせてみよう。

貧血なのかもしれないので、暫く止めてた鉄剤を再開しよう。

明日から旅行。楽しみたいけど寒くて雨予報…………
【記録グラフ】
体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2018/05/02 21:54 
寝るが一番だね。

5/3
こちらは、今大雨
megulalalaさん、旅行は雨かなぁ？「雨降って地固まる」
良い方に考えましょう。
 megulalala 2018/05/03 06:38 
早めに寝ましたが…………
鉄剤のせいなのか胃も調子悪いです。
今朝はやはり雨。気温も7℃…………
でも、美味しいもの食べれると信じて楽しんできます♪
ｍｏｒｉｍａｍｏ 2018/05/03 08:19 
せっかくの休みも雨☔、旅行の人は大変だけど、私は昨日家庭菜園を耕したので一日ゆっくりします。気を付けていつて来て下さい。
おじまる子 2018/05/03 09:13 
目覚めたら予報通りの雨、まだ風はさほど強くないけど。。。
天気に負けず、どうか楽しいお休みを(^_^)v
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