no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月13日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ご飯　中（4人前） 605 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
刺身（3人前） 468 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
  2460 kcal
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