涙の天送り。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月22日（火）

涙の天送り。
< うっかり、 　｜　月１通院日。 >
色々しんどくなった時、車を走らせて風を浴びながら涙を３～５滴くらい零すと、溢れた感情がフッと空に溶ける心地がする。
そうするとラクになる。空が持て余した感情を預かってくれたように。
不思議とそのあと霧が出る。偶然でも面白い。霧が晴れたらずっと落ち着いた自分に気付く。
でも、眠い。感情を出すのは疲れる。けど、寝たらもっと元気になるかな？

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