no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年05月31日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1532kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2067kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
角煮（0.2人前） 146 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 429 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
揚げ餃子（0.3人前） 117 kcal
19時
ご飯200（1人前） 336 kcal
ローストポーク（0.1人前） 104 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
トップバリュー ポン酢（0.1人前） 23 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  2067 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE