季節柄。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月05日（火）

季節柄。
< 郷土菓子。 　｜　風邪。 >
山形は今、とても熱い。
なぜなら、さくらんぼの季節になったから。
仕事柄、それを顕著に感じられる。
今日の外来はとっても忙しかった。大変、混み合った。
どうやら本格的に明日からさくらんぼの作業が始まるらしい。
土地柄患者さんも勿論、さくらんぼ農家が多いので明日からは忙しく来れないから、やむなく今日。
そういう人たちが集中したのだ。
ということは明日からとっても暇になるんだろうな。
毎年6月のさくらんぼハイシーズンはとっても暇になる。
そんな中、私たちはちゃっかり骨休め。
さくらんぼ終わりに働きづめの患者さんが病院へ押しかけるのを知っているから。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
64.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
65.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ナチュラルローソン 筍ご飯（1人前） 320 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
ふきの煮物（1人前） 87.2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ナチュラルローソン 筍ご飯（1人前） 320 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ふきの煮物（1人前） 87.2 kcal
マルハ 魚肉ソーセージ（1人前） 131 kcal
19時
ステーキパイ（1人前） --- kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
ぼんち ぼんち揚 95g（1人前） 517 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
  2177 kcal
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