no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年07月02日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1539kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
キムチ納豆（1人前） 59.2 kcal
敷島製パン 黒糖ロール（1人前） 168 kcal
12時
釜玉うどん（1人前） 327 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
ヨーグルト（1人前） 90.2 kcal
19時
ビール（0.9人前） 126 kcal
ライスカレー（1人前） 571 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
王将 餃子（5人前） 178 kcal
肉じゃが（0.4人前） 79.5 kcal
  2301 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE