一日中かんかん照り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>一日中かんかん照り
18年07月20日（金）

一日中かんかん照り
< 朝は少し曇り、昼か... 　｜　終日、かんかん照り >
朝、徒歩
午前中、GK会
ICK報告書修正
昼、吉田Pランチ
午後、ICK報告書修正
その他
帰りは銀座線
樹くん、翌朝早起きしてディズニーのため、10時に寝る
【記録グラフ】
万歩計
13182歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、八竹の寿司おり（1人前） --- kcal
20時
夜、家でピザ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE