どんよりした曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月26日（木）

どんよりした曇り
< 朝一雨あったらしく... 　｜　曇り時々晴れで過ご... >
朝、徒歩
午前中、ILとAPEC資料確認
CFO傘下室長会
中別府さん檜垣さんと打ち合わせ
昼、ドトール
午後、リスク検討資料作り
夜、ロジ研@東京駅前OpenText
渋谷桂花

【記録グラフ】
万歩計
19043歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、ブルーベリーデニッシュ（1人前） --- kcal
21時
夜、太肉麺（1人前） --- kcal
  0 kcal
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