no title【lungenさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月29日（日）

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明け方4時にコール。
一度寝て6時半に再度コールあってお見送り。
せっかくの東なのにいまいちメンツ。

回診は東がないので少なめ。
11時過ぎに終了。ニュースで台風12号が奈良の上も通過したことをしる。
アパートの屋根が飛んだそうだが、たしかに片屋根で風を受けやすそう。
隣がもともとため池だったのが埋め立てで宅地にしようとしておりそれも原因かも。
しかし、ため池の上の土地を買うのは勇気いるな。奈良はため池だらけなのだけども。

旅ずきで吉塚の商店街が出ているのを見ながら昼食。
昼食後は恒例の昼寝。
16時半に起きて早めの散歩と思ったが、雨が降り始めてさらに豪雨になってあえなく諦める。

仕方がないので入浴後に久しぶりにサザエさんを見ながら夕食。
また、夕寝。そして現在に至る。
昼寝3.5h + 夜寝2.5h　寝すぎ。

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