no title【YASU-0704さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月01日（水）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2550kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.15kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
おにぎり（1人前） 235 kcal
13時
おにぎり（1人前） 235 kcal
16時
栗まんじゅう（0.7人前） 108 kcal
23時
野沢菜（1人前） 4.5 kcal
そば（2人前） 595 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） 24 kcal
  1304 kcal
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