プール【YASU-0704さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月31日（火）

プール
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【記録グラフ】
水泳
1800m
水泳（m） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2002kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
おにぎり（1人前） 235 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
12時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
22時
オリジン弁当 オリジン焼餃子 3個入り（3人前） 573 kcal
サミット しゅうまい（2人前） 124 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
  2002 kcal
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