2次ダイエット　0529日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月02日（木）

2次ダイエット　0529日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-1kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
8422歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
敷島製パン 十勝つぶあんパン [袋] 1個（1人前） 364 kcal
8時
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 230 kcal
12時
ハローズ おにぎり弁当（1人前） 452 kcal
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
18時
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 230 kcal
19時
カレーライス（1人前） 905 kcal
サラダ（1人前） 125 kcal
  2757 kcal
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