20180810【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月10日（金）

20180810
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【朝ごはん】
米、にんじんしりしり、ベーコン、梅干、白菜、フライドポテト、ブロッコリー、もずく
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
炊き込みご飯、ふーチャンプルー、コロッケ、刺身、もずく、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重/

コメント
souls310 2018/08/10 10:21 
体調ふつー。休み。
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