プール【YASU-0704さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月14日（火）

プール
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【記録グラフ】
水泳
1200m
水泳（m） のグラフ
 		基礎代謝
2550kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
12時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
ロイヤルホスト パンケーキ（1人前） 601 kcal
22時
サンマルクカフェ チョコクロ（1人前） 282 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
  1908 kcal
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