2次ダイエット　0549日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>2次ダイエット　0549日目
18年08月22日（水）

2次ダイエット　0549日目
< 2次ダイエット　0... 　｜　2次ダイエット　0... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-1.9kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1832kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
ミニコロッケ（1人前） 40 kcal
18時
サークルKサンクス バゲット（0.2人前） 62 kcal
19時
ラザニア（0.5人前） 389 kcal
アヒージョ（1人前） 329 kcal
20時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  1832 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE