2次ダイエット　0553日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月26日（日）

2次ダイエット　0553日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-2.7kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
15858歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト（2人前） 540 kcal
11時
日清食品 カップヌードル ミニ 36g（1人前） 167 kcal
13時
ピラフ（冷凍）（1人前） 403 kcal
19時
ナポリタン（1.5人前） 966 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  2219 kcal
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