2次ダイエット　0554日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月27日（月）

2次ダイエット　0554日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-2.1kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
12277歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり　オムライス（1人前） 383 kcal
フジパン ホイップあんぱん（1人前） 378 kcal
12時
おにぎり（2人前） 358 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
15時
湖池屋 ドンタコス ピザタコス味 [袋] 55g（1人前） 289 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（0.5人前） 115 kcal
20時
三色丼（1人前） 663 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  2656 kcal
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