no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月20日（木）

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今週いっぱいはまだこんな感じ。
週末から20度台になるもよう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

昨日が期限の業者の見積もり、午前中には早々と比較表まで作りあとは数字を入れるだけにしていた。
3時ごろ催促する。数字だけでも早く送って貰えないかと！
了解しましたの返事だったが、結局定時時間には来てない。

抗議のメイルを送ろうかと思ったが、くどくなりそうで止めた。
敢えてPCも昨夜は開けなかった。


昨日交通費の決済が降り振込の案内が来た。
今回はスムーズに行きホッとした。
振込先は日本の口座だから、小規模の送金になる感じだな♪～(￣。￣)
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1877kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.1
EX値（） のグラフ
 		休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
53
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
5322歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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