no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月28日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
サントリー モルツ [ビン] 633ml（5人前） 1329 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
13時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
  3207 kcal
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