no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年10月01日(月)

no title

< no title  | no title >
昨日は日本から出張者のIさんに晩飯に誘われた。
やっと普通の感覚の人が現れたといった感じだ。
朝は同じバスに乗って来たのでビックリした(彼の出張時の住居は同じマンション群らしい)

帰着後すぐにバスを2本乗り継いで隠れ家的な日本食の店へ。

300元ちょいだったかな?
150元ある?と聞かれたが細かいのがなく、100でいいやと奢って貰った。

帰りは歩いて・・と言ったら彼も早足で一緒に帰った。
もともと歩く人なんだ♪~( ̄。 ̄)


さて今日から国慶節休暇の始まり。現地の人は7日間の休み。
ワタシは3日4日は出勤になったが。

同じ事務所の女性に何処か行くのと聞いたら、昨夜の便でオーストラリアへ!とのこと。
お金持ちなんだな(ー。ー)フゥ


右側太もも(ポケットの位置)に上下方向の引っかき傷が!
寝ている時に右側を下にすると痛くて気が付く・・・(゚_゚i)ハテ?
こんな所に何の傷???寝てる間に自分で無意識に引っ掻いているのか?

実は今回が二度目で前回も同じ場所に同じような傷。
前回はどう対処したんだっけ?触れると痛いから傷テープを貼ったんだっけか?




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2049kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
4.5
EX値() のグラフ
休肝日
1回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
110mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
57
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
10285歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする