10/15月曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月15日(月)

10/15月曜日

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朝:生トースト(ジャム)1枚、ミルク、バナナ2分の1

昼:アミノ酸ゼリー

:チョコクロ&アイス珈琲

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