10/16火曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月16日(火)

10/16火曜日

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朝:茶粥 2杯、ひじきの煮物、卵焼き2個、高野豆腐、たらこ
柿、梨、珈琲
ココア

昼:珈琲&パン2個

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