10/17水曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Last65さんのトップページ>記録ノートを見る>10/17水曜日
18年10月17日（水）

10/17水曜日
< 10/16火曜日 　｜　10/18木曜日 >
朝:茶粥2杯、卵焼き 3 個、高野豆腐5個、しらす
柿

昼:アミノ酸ゼリー
キャンディ２個

カレーパン&珈琲
ケーキ(チョコ)1/2、紅茶、お好みおかき1袋

夕:焼酎の湯割り、天麩羅(海老、じゃがいも、ちくわ、ナス他)、味噌汁、ごはん
ドーナツ1個

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE