no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月18日（木）

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NDAの中身が実際と合致しないので思い切って本社法務に問い合わせをした。
面識ないので随分へりくだって書いたが返事がこない。
代わりに課長から電話が入る。
今朝も返事が来ていなければ、不満は残るがもう従来のやつで出してしまおう。
そこまで真剣にやらなくても・・・程度の資料だ。


昨日は同僚の都合が悪く晩飯を一緒にと思ったが出来なかった。
だから帰ってから飲む気満々だった。
缶ビール1本、ソーセージ、ピーナッツ。そのあとウイスキーはお湯わりでちびりちびり・・・
結局お腹も空かず食パンを1枚食べただけ。

今朝の体重は減ったけど、飲んだ翌朝は気分がイマイチなのが多くなった。
肝臓が弱ってきているんだろうな。
会社に着いて鞄を見たら胃薬が入っていない！あれ？


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NDAは昨夕届いていたので早速中身を一部修正して業者へ送った。
これで今週の懸案の仕事が一つ終わった。


LINEでカミさんに結婚記念日おめでとうを送る！
31回目・・・歳を取る筈だ。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1941kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.2
EX値（） のグラフ
 		休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
7200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2018/10/18 19:32 
結婚記念日 おめでとうございます！*\(^o^)/*
なんだか1年が早いです。
 .taka 2018/10/18 21:40 
有り難うございます。
半分は別々に暮らしていると思います。
去年は北海道に行ったので想い出になって良かったです。
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