暖かい秋晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月25日（木）

暖かい秋晴れ
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朝、マークシティで勉強
銀座線
CFO傘下室長会
ABPヒアリング確認打ち合わせ
昼、セブンで買って公園で勉強
建設第2部佐藤さんと打ち合わせ
ICCヒアリング準備
吉田Pと打ち合わせ
夜、7F84同期会@游
【記録グラフ】
万歩計
12796歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、豚しゃぶパスタサラダ（1人前） --- kcal
19時
夜、刺身盛りなど（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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