no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月11日（火）

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昨夜はサンドイッチ一箱とコーヒーのみ
体重は一気に1キロ痩せた！と言うか元に戻したと言うか・・・

今週はコンサルタント対応の1週間だ！
並行してPCでまとめ作業やら、会議の日程調整やら。
気にしない人にとってはそんなに大変な仕事ではないと思うが、そうじゃない人にとっては心労となる。
現場でじっくり改善に取り組む方が性に合っている。
営業には絶対向かない性格なので・・・(´д｀)


メイルアドレスを2つ使っているが、いつからかメインの方じゃないアドレスの方にブラウザが関連づいておりメインの方は消えていた(°_°) え？
ずっと気になってはいたのだが、昨夜やり直ししたらパスワードが違うなどと色々ややこしいコメントが！
まさか乗っ取られたんじゃないだろうなと思ったがそうではないみたい。
どこかのタイミングで変な操作をしてしまったんだろうな？
一応完了！フォントなども設定し直した(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


外はまだ雨が降っている・・・〜(´Д｀)
もう1週間になるんじゃないか？


中国語24位（0位）
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2002kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.1
EX値（） のグラフ
 		中国語学習
47分
中国語学習（分） のグラフ
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
144mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
7742歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2018/12/11 20:04 
乗っ取られてなくて、良かったですね！
メールにLINEにショートメール(SMS) 
PCメアドに携帯メアド、FBまでくればもう
どれかは、うっかり放置しちゃってます(･･;)
 .taka 2018/12/11 22:27 
Ｇーメイルなんですが、なんでだろ･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
そろそろMacも換えたい病が出てきて、昔を遡ると2013年末に購入してました。
まだ十分に使えています・・・色々更新するのも面倒だし、もうちょっと今ので我慢するか？
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