no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年12月13日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
53.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1540kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
ライスカレー（1人前） 701 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ラーメン（1人前） 601 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
崎陽軒 チルドしゅうまい 1個（3人前） 74.4 kcal
19時
ご飯２00（1人前） 336 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
銀のごま（1人前） 61 kcal
すき焼き（1人前） 210 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
ポテトサラダ（1人前） 124 kcal
  2520 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE