足裏刺激健康法ですね。
以前どこかの日帰り温泉でデコボコした石の上を歩く設備があり、
歩いてみたらとても痛くて、最後まで行けなかったことがありました。
現代は裸足で歩く事はほとんど無いので、足裏に直接刺激がありませんし、足の指にも力が加わる事が少ないですよね。
青竹ふみ等で足裏を刺激する事は必須なのかもしれませんね。

今使っているのは上海の量販店で買ったものでフットマッサージャーの名称でイボイボが沢山付いています。
台湾、中国の公園にはよく健康歩道なるものが有ります。
小石が埋め込まれているのですが同じく痛くて数歩も歩けない〜(´Д｀)

青竹踏みは愛用してますよ〜*\(^o^)/*
あの痛い部分は、そこが弱ってるんじゃないんですか？
調子がいいと、全くもってどうもないですもん。

年内には痛くならないようになるぞ！（￣ヘ￣）
足裏マッサージに行くと丁寧な人だったらココは何のツボ・・・と教えてくれます。
当然痛いところばかりなんですが〜(´Д｀)