no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月18日(火)

no title

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先週は1日に3つブッキングしたりして忙しかったのが昨日はずっと暇〜
メイルもそんなに来ないし、半日以上ネットニュースを見ていたという贅沢な日だった。
毎朝の集計仕事をやって不具合箇所を指摘したのだが相変わらず返事が来ない。相手は日本人なのに・・・と思ってしまう。

会社スマホの10月11月分の請求をしたが、こっちにはすぐ返事が来て処理してくれるそう。
こっちは上海の中国人総務だ。

パスポートの切り替えで上海領事館に質問というかお伺いを立てたのが先週土曜日。
いっぱいこの手のメイルがあるのか昨日は何の返事もなし。お役所仕事だからノンビリ待つことにする。


中国子会社の忘年会が29日、振替出勤日の最終日。
色んなところから800人規模で集まるらしい。
場所は当地なので移動が少なくて有難い。上海のメンバーとも久しぶりに会えるか?
宴会は20時半までで、その後は色んな余興で各フロアに分かれて24時までの時間割になっている。

帰りのバスは20時半と24時。
こりゃ20時半に乗らないと個人で帰らねばならず大変だ!
まぁ初回だしどういう流れになるのか?
こういう集まりは苦手になってきた。出来るならば参加したくない・・・やっぱり気分は暗い。
ぐずつく天候のせいも有るかもしれない(ー。ー)フゥ


中国語20位(0位)






【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2103kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
4.8
EX値() のグラフ
中国語学習
37分
中国語学習(分) のグラフ
休肝日
4回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
126mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
57
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
10775歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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