no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月01日（火）

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わざわざ上海まで車で3時間以上かけて新年会に出るかね(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
2日から通常出勤なのに休みが無いではないか！！

半強制的だが料理やお酒は流石に年収4億円の現地人副社長主催だから贅沢だった。
少なくとも持ち込んだ6本のワインは自腹だろう！


しかしこの日の朝から喉の調子がちょっとおかしかった。
車中でうたた寝したのが悪化に拍車をかけた〜(´Д｀)


中国語13位（0位）
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1819kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.8
EX値（） のグラフ
 		中国語学習
51分
中国語学習（分） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
57
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
2601歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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