快晴で気持ち良い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月01日（火）

快晴で気持ち良い
< 終日、晴れ 　｜　朝から晴天ながら、... >
正月温泉旅行初日
お母さん大分回復
10時頃出発
中央高速→圏央道→東名高速
富士川SAでランチ
ほとんど渋滞なく、清水で降りて三保の松原へ
漸く富士山を拝める(樹くん3度目の正直)
東名高速に戻って、新城へ(豊川IC経由)
新城観光ホテル着
チェックイン
本館なのにメインビルと別棟で、通路が隙間だらけで寒い！
ホテル会席料理
メインビルの内湯に入るが、屋根が一部開いていて、準露天風呂で、寒い！
宿泊
【記録グラフ】
万歩計
7678歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、バナナとヨーグルト（1人前） --- kcal
12時
昼、駿河シラス桜エビ丼（1人前） --- kcal
19時
夜、ホテル会席料理（1人前） --- kcal
  0 kcal
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