no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月15日（火）

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ご飯、食べてくれない

【記録グラフ】
就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
12時
マトンカレー（1人前） 400 kcal
キーマカレー（1人前） 384 kcal
自家製 ナン（1.5人前） 393 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
マクドナルド チキンソテー（0.3人前） 141 kcal
からし明太子（0.3人前） 18.9 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ピーナッツ（0.5人前） 250 kcal
  2507 kcal
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