禁酒から2週間【つねみんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月17日(木)

禁酒から2週間

< 日本語のお勉強  | 話し掛けないで〜 >
3日からやめているお酒。
少しずつだが、今日は1本だけ飲んじゃおっかな
と思う度合いも低くなってきた。
毎日冷蔵庫を開ける度に見える缶ビールも
さほど惹かれなくなり、今日で丸二週間
呑んでいない。
アレルギー性咳喘息になって良かったわ。
薬飲んでるときはお酒呑めないからね♪

この私が、アプリの運動も順調に続いてます。

【記録グラフ】
何かの運動
20分
何かの運動(分) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
32.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.4kg
体重(kg) のグラフ
   
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