頭重がある【nigoriikeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月06日（水）

頭重がある
< 失敗作のシチューを... 　｜　減量を >
【今日のできごと】

【今日の感想】
睡眠がうまく取れていないか・・
睡眠時間は十分なのだが・・
Onenoteを消してしまったのは残念だが、ファイルが嫌な残り方をするからなあ
体重記録も消してしまったが、5年前に何キロであっても、今には関係ないんだよな

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
15.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
25.2
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
nigoriike 2019/02/06 07:02 
口内炎が痛いのに、熱いラーメンに沁みる胡椒を掛けている、バカなのか
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