no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年02月12日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
52.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1544kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
カツ（1人前） 511 kcal
12時
ラーメン（1人前） 500 kcal
セブンプレミアム　 焼きおにぎり（1人前） 125 kcal
崎陽軒 チルドしゅうまい 1個（3人前） 74.4 kcal
15時
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
20時
キャベツ（2人前） 23 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
きんぴら（1人前） 56 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
蒸し焼売（1人前） 208 kcal
カツ（0.4人前） 204 kcal
あんみつ（1人前） 114 kcal
  2727 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE