no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月18日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
72.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
15時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
20時
ファミリーマート 肉まん（1人前） 208 kcal
  1793 kcal
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