お片付け【つねみんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月07日(木)

お片付け

< ご利益続き  | 時間 >
今週は、仕事が忙しいせいで外食
やお弁当等が増えており、そういう時は
おやつもたくさん食べてしまうため
体重体脂肪共に一気に増加!Σ(゚Д゚)
やり過ぎた…。

なのに、今日も試験前で休みの娘と
ココスに行きハンバーグにしっかり
ライスも付けて完食してしまった。
また顔が丸くなってきた感じ。

それにしても、午前中に初めてお会いした
お客様と2時間程お話をしたのだが、
とても気の合いそうな方で、来週火曜に
最終提案させて頂き、水曜日の夜に
ご家族二人の見直しをさせていただく
運びとなった。

毎日毎日なんなんだ!!
このペース!
今日も神田明神様に感謝。
夕方は早めに帰宅したので、雛人形を
片付け、神棚を元の位置に移動させ
天井に雲シールを貼り付けたら
そこの空間が神々しい(*˘︶˘*).。.:*
ついでに金魚の水槽も綺麗にしたくなり
ヤル気あるついでで掃除した。
やっぱり綺麗にすると気持ちいいわ。


【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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