no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月08日（金）

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スッキリ

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
天ぷらそば（ごぼう天）（1人前） 452 kcal
12時
チンジャオロースめん（1人前） 650 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
18時
カレー丼（1人前） 600 kcal
もりそば（1人前） 297 kcal
  2377 kcal
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