朝は晴れ、その後曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月10日（日）

朝は晴れ、その後曇り
< 暖かい晴天 　｜　朝は強い風雨、午前... >
朝、風呂掃除
午前中、BDダビング
午後、イオンモール東久留米
ラウンジで休憩
イオンカードチャージ
マツキヨ&シェル
丸亀製麺で夕食
武蔵境ヨーカドー
帰宅
【記録グラフ】
万歩計
6324歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、チーズトーストと富士山メロンパン（1人前） --- kcal
14時
昼、ラウンジおせんべ（1人前） --- kcal
18時
夜、カツ丼と旨辛うどん（1人前） --- kcal
  --- kcal
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