Zwift【barca2009さんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月19日（火）

Zwift
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【食事】
朝：家
昼：スキップ
夜：家

【トレーニング】
朝：Zwift
夕：またSwimはできず、、、要計画

【CISA勉強】
1-A＆1-B

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