筍ご飯【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月15日(月)

筍ご飯

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筍ご飯 画像1
もっとキレイに詰めたのに
後から
これも、これもと
旦那がのっけるから( ̄∇ ̄)

何がメインかわからない弁当に………





あまりに腰椎すべり症の症状が酷くて
トリガーポイント注射してきた。
BBAまっしぐら(ToT)



昨日の花壇の土4袋買って車に積んだり下ろしたりしたら
手がビリビリビリビリで眠れないし
もう辛い。







【記録グラフ】
体内年齢
42
体内年齢() のグラフ
筋肉量
37.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
30.8%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
taka@Tn 2019/04/15 12:00
ああ・・・色彩的にも木の芽が欲しいところ!
 みど☆り 2019/04/15 17:48
うちの旦那は多分そういうのいらないタイプ。
どうせ食べないものは最初から取り除く手間省くタイプ(^^)
まぁ、私もだけど(笑)
yukatroll 2019/04/15 18:29
筍ご飯。
美味しそうだね(^.^)

腰だの、手だの、ボロボロだな、ミロリン。
BBAって!どうするよ!!
無理しなさんな。
 みど☆り 2019/04/15 20:15
ゆかちゃん。そだねー(^^)
でもね、気分は最高なのよね。
どれほどのストレス抱えて働いてっていう話よね。
今更ながらに私頑張ったねって(笑)
誰も褒めてくれないから。

さのっちょ 2019/04/15 18:31
筍、ご近所さんからいただきました。。

たけのこ
 みど☆り 2019/04/15 20:17
こちらでは4月の下旬くらいかな?
お友達の家からもらいまーす(笑)
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