no title【７S￥ナナシーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>７S￥ナナシーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年04月21日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
水分量
49.6%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
56.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ごはん（1人前） 403 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 341 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア ディアナチュラ　アミノ　マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 3.2 kcal
小林製薬 亜鉛（2人前） 1.8 kcal
マルマン カリウム バランス（1人前） 3.5 kcal
11時
唐揚げ（0.6人前） 300 kcal
ハウス食品 うまかっちゃん（1人前） 437 kcal
17時
ヤマザキ グルメボックス　チーズピザ（2.3人前） 554 kcal
フライドポテト（1人前） 474 kcal
  2518 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE