no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月22日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
鶏のクリームシチュー（0.3人前） 158 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
17時
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  2053 kcal
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