また、腰を痛めてしまった・・・・・【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ムッキーさんのトップページ>記録ノートを見る>また、腰を痛めてしまった・・・・・
19年04月23日（火）

また、腰を痛めてしまった・・・・・
< no title 　｜　no title >
また、腰を痛めてしまった・・・・・ 画像1 また、腰を痛めてしまった・・・・・ 画像2 また、腰を痛めてしまった・・・・・ 画像3
昨夜遅く出張から帰って来た。
出張中は重い荷物を持つわ、一日中立ちっぱなしだわ、で今月初めに痛めた腰がまたダメになった。
帰って来るまでは何ともなかったのに、家に帰って来て気がゆるんだか・・・・・
昼前に同級生のやっている整骨院へ、月初めの腰痛は一回の施術でウソみたいに良くなった？？？のでまたお世話になりに。
「おまえの手はゴッドハンドか？」と言うくらい一回で楽になっていたので今回もそれに期待。
まぁ、前回はたまたま何かがうまくいたんだろうけどな。でも、確かに翌日から出かけた出張は殆ど痛みを感じなくてすんだ。
明日の今頃には治っていることを期待しよう、治っていたら今度は「おまえの手は本物のゴッドハンドだな」と言おう。
午後から痛い腰を必死に我慢して、泣きながら？仕事を終え、
今は自分流の治療方を試しているところです。
写真１　出かける前に注文しておいたビール。ベアレンの「マイボック」これうまい＆最高。飲んだら痛みが無くなるか？？？
　　　　答え　　　無くなりません・・・・・
写真２　電車待ちの間に買ってきたチーズ。ブルーチーズです。明日用です。
写真３　久々のちゃ豆君。
【記録グラフ】
万歩計
3268歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
52.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1502kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
taka. 2019/04/23 20:39 
復活して美味しいビールが飲めると良いですね！(￣∇￣;)
 ムッキー 2019/04/24 12:48 
ありがとうございます。
今日はだいぶ楽になりました。
ところが、嫁さんカゼでダウン・・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE