早く起きた【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ななこなでしこさんのトップページ>記録ノートを見る>早く起きた
19年04月28日(日)

早く起きた

< 早く寝る  | 小松菜たっぷり >
今朝は4時過ぎに目覚めた、花山温泉行くつもりだったから夕べは髪も洗わなかったし、今日は温泉行くぞ!と起き出して洗濯して、ちょこっと英会話見て、朝ヨガは出来ず。(温泉から帰ってからやろうと思って)予定通り7時前に出発して、8時過ぎには到着。まあ、早起きしていく価値のある温泉だけどね~それほど混んでな食って、良かったわ。しかし寒いわぁ~石油ファンヒーターつけたよ。
お昼ご飯は無添くらへ、久しぶりの回転寿司、普通のくらとはちょっと違うみたい、10皿食べちゃった、お腹いっぱい。
自宅に帰ってから、コーヒー飲んでゆっくりして、雑誌読んでたら4時くらいになって、晩御飯早目要請もあったので、お仕事はせず、アイロンがけだけ頑張った。
晩御飯、昨日と同じお鍋、稲庭うどん投入したら美味しかった~食べ過ぎだね今日は、糖質取り過ぎだ。
沙羅双樹クリームの影響と思われるブツブツ、首にも出てきた~とりあえず顔に塗るのは昨夜からやめたのだけど、押さえるとちょっと痛いくらいで、それほど辛くはないのだけど、あ~あ使えないのかなぁ~がっくり、仕方ない今日からはつけるの控える。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする